Chị Lệ đã chứng minh rằng có thể giảm 4-5kg trong vòng 2 tháng, nếu bạn không từ bỏ. Hành trình này ra sao thì hãy xem đến cuối bài viết review UP GYM nhé!

GIỚI THIỆU

Chị Lệ 

Bữa đi họp lớp cũ, chị Lệ vô tình gặp lại bạn bạn đại học. Ngày xưa bạn ấy vốn “tướng tá sồ sề lắm”. Ai ngờ nay gặp lại, chị sững người: dáng thon gọn, form đẹp lắm. Nhìn lại bản thân, chị mới chợt nhớ câu “Hôm trước cười người ta, hôm nay người ta cười lại mình”.

LÝ DO CHỌN UP GYM?

Thật ra, chị Lệ từng thất vọng vì phòng tập cũ nên khá e dè chuyện tập luyện lại. Chị tìm hiểu nhiều nơi nhưng chưa thấy ưng ý.

May sao, một chị bạn giới thiệu UP GYM. Ban đầu chị vẫn lưỡng lự, nhưng sau vài ngày tìm hiểu về hệ thống lớp tập, dịch vụ và lịch học linh động, chị quyết định đăng ký ngay gói tập tại UP GYM.

UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học
Phòng tập Aerobic tại UP GYM.

MỤC TIÊU TẬP LUYỆN

🎯 Giảm cân nhanh vẫn duy trì sức khỏe tốt

Chị Lệ muốn giảm cân nhanh nhưng vẫn duy trì được sức khỏe và tinh thần thoải mái. Với chị, tập luyện không chỉ để đẹp dáng mà còn để tự tin, vui vẻ và khỏe mạnh lâu dài. Đây là phần mục tiêu chị chia sẻ review UP GYM.

CHỦ ĐỀ LIÊN QUAN  Top 5 Cách Giảm Mỡ Bụng - Mỡ "Lì" Cỡ Nào Cũng Chào Thua

QUÁ TRÌNH TẬP LUYỆN

Ban đầu, chị chọn Yoga để thư giãn cơ thể và làm quen với nhịp vận động sau thời gian dài bỏ tập.

UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học
Chị Lệ chọn bộ môn Yoga để bắt đầu hành trình giảm cân.

Khoảng 2 tuần sau, chị kết hợp thêm tập Gym cùng HLV cá nhân. Huấn luyện viên ở UP GYM không hề ép chị tập nặng, mà lựa chọn bài phù hợp với thể lực, đảm bảo hiệu quả mà vẫn an toàn.

UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học
Chị Lệ kết hợp bộ môn Gym vào kế hoạch tập luyện của mình.

Hiện tại, chị duy trì đều 3 buổi/tuần. Cứ đến lịch là chị tự giác tới phòng tập, coi đây như thói quen tốt cho sức khỏe.

KẾT QUẢ TẬP LUYỆN – REVIEW UP GYM

“Sau 2 tháng tập thôi mà nhìn mình khác hẳn luôn! Xuống 4-5kg, dáng thì cân đối rõ rệt, không còn sồ sề như trước nữa.” – Chị Lệ chia sẻ review UP GYM.

Chỉ sau 2 tháng, chị Lệ giảm được 4-5kg, dáng cân đối rõ rệt, không còn sồ sề như trước. Mỡ thừa ở bụng, đùi và bắp tay cũng biến mất đáng kể. Làn da sáng hơn, gương mặt tươi tắn, tràn đầy sức sống. Chị chia sẻ review UP GYM là giờ đây, gặp ai chị cũng tự tin hơn hẳn.

review up gym
Sau 2 tháng, chị Lệ giảm được 5kg. Vóc dáng không còn sồ sề như trước.

REVIEW UP GYM

Chị Lệ chia sẻ trong phần review UP GYM rằng, điều khiến chị ấn tượng chính là không gian tập luyện luôn mát mẻ nhờ hệ thống máy lạnh được lắp đặt khắp nơi. Dù tập xong mồ hôi ra nhiều, chị vẫn thấy dễ chịu chứ không hề bí bách.

UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học
Không gian tập luyện mát mẻ, rộng rãi.

Ngoài ra, phòng tập rộng rãi, được chia tầng rõ ràng theo từng khu và từng bộ môn, giúp việc tìm lớp rất tiện lợi.

Với chị, UP GYM mang đến cảm giác vừa thoải mái vừa chuyên nghiệp – một nơi xứng đáng để gắn bó lâu dài.

CHỦ ĐỀ LIÊN QUAN  Cách xả cơ như thế nào để không tăng cân quá nhiều

Bạn muốn giảm cân an toàn, khoa học?

👉UP GYMHỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC sẽ đồng hành cùng bạn để thay đổi vóc dáng từng ngày.

UP GYM – Pump up your body, pump up your life

Địa chỉ

    • CN 1: 80 Lâm Văn Bền, Phường Tân Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh
    • CN 2: 95C Hưng Phú, Phường Chánh Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh
    • CN 3: 789 Hồng Bàng, Phường Bình Tây, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 037 340 4999

Youtube: https://www.youtube.com/@CLBUPGYM

Facebookhttps://www.facebook.com/upgym.vn

Tiktok: https://www.tiktok.com/@caulacboupgym

Group Facebook: https://www.facebook.com/groups/gymbeat.nhactapgym/

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ

Hãy để lại SĐT khi cần tư vấn thêm hoặc đăng ký tập thử lên đến 7 ngày miễn phí, chúng tôi sẽ liên hệ trong vòng 24h.

    DỊCH VỤ UP GYM ĐANG CÓ KHUYẾN MÃI

    Các dịch vụ của chúng tôi xây dựng dựa trên các yếu tố phù hợp với người dân từng khu vực. KHÔNG GIAN RỘNG RÃI - THIẾT BỊ ĐA DẠNG - HLV GIÀU KINH NGHIỆM - CHI PHÍ PHẢI CHĂNG

    CLB GYM

    Siêu rộng 1500m2

    Đa dạng thiết bị tập

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    LỚP YOGA

    Đủ mọi cấp độ

    Hiệu quả cao và nhanh

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    LỚP DANCE

    Nhảy cực vui

    Dáng đẹp bắt trend

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ
    UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học

    PT KÈM 1-1

    Kèm 1-1 hiệu quả cao

    Tạo động lực mỗi ngày

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ
    UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học

    KICKFIT 1-1

    Đối kháng hiệu quả

    Đá bay căng thẳng

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    STRETCHING

    Thư giãn sau tập

    Tăng hiệu quả tập luyện

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    CLB GYM

    Siêu rộng 1500m2

    Đa dạng thiết bị tập

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    LỚP YOGA

    Đủ mọi cấp độ

    Hiệu quả cao và nhanh

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    LỚP DANCE

    Nhảy cực vui

    Dáng đẹp bắt trend

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ
    UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học

    PT KÈM 1-1

    Kèm 1-1 hiệu quả cao

    Tạo động lực mỗi ngày

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ
    UP GYM - Hệ Thống Lớp Tập Giảm Cân Chuẩn Khoa Học

    KICKFIT 1-1

    Đối kháng hiệu quả

    Đá bay căng thẳng

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ

    STRETCHING

    Thư giãn sau tập

    Tăng hiệu quả tập luyện

    TẬP THỬ MIỄN PHÍ